• 스트레스가 무엇인가요?

    스트레스란 우리가 적응해야 할 외부의 자극이나
    변화
    를 말합니다. 또한 그때 느끼는 생리적, 행동적 반응도 스트레스라고 합니다. 일반적으로 스트레스
    라고 하면 나쁜 것으로만 생각하는데 사실은 그렇지

    않습니다


    과다한 스트레스는 모든 병의 원인이 되지만 

    적당한 자극과 변화는 우리 삶의 활력소가 됩니다.

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    자율 신경균형검사

    자율신경평가를 통하여 자율신경균형도, 스트레스

    저항도, 스트레스지수, 피로도, 심장안정도 등 전반적인 정신건강상태를 파악합니다.
    측정시간: 3분

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    스트레스의 원인

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  • 스트레스가 미치는 영향

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